Water Time
डाक्टरहरूले हराएको तरल पदार्थ र क्यालोरी जलेको मात्रामा निर्भर गर्दै, हामीले दैनिक विभिन्न मात्रामा पानी पिउने सल्लाह दिन्छन्। मानिसहरूलाई दैनिक रूपमा चाहिने पानीको मात्रा कामअनुसार फरक-फरक भए तापनि शक्ति जस्तोसुकै भए पनि प्रशस्त पानी पिउनुपर्छ। पानी समय अनुप्रयोग पनि आफ्नो पिउने पानी व्यवस्थापन गर्न नसक्नेहरूको लागि नम्बर एक सहायक जस्तो...