डाउनलोड गर्नुहोस् Worry Box
डाउनलोड गर्नुहोस् Worry Box,
चिन्ता बक्स, नामले सुझाव दिन्छ, एक चिन्ता एप हो जहाँ तपाइँ तपाइँको सबै तनाव र चिन्ताहरु लाई अलग राख्न सक्नुहुन्छ। यो एपले तपाईंलाई तनावको सामना गर्न मद्दत गर्नको लागि चिन्ता डायरी भनिने प्रविधि प्रयोग गर्दछ।
डाउनलोड गर्नुहोस् Worry Box
एप्लिकेसन इन्स्टल गरिसकेपछि, तपाईंले आफ्नो सबै चिन्ताहरू एप्लिकेसनमा प्रविष्ट गर्नुहोस्। तपाईले यसको विस्तृत व्याख्या सहित, यसको सामना गर्न के गर्न सक्नुहुन्छ प्रविष्ट गर्नुहोस्। यदि तपाइँका चिन्ताहरू नियन्त्रण योग्य छन् भने, तपाइँ तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, र यदि होइन भने, तपाइँ अन्य सूचिहरू हेर्न सक्नुहुन्छ जसले तपाइँलाई सोच्ने विभिन्न तरिकाहरू दिन्छ। तपाईले आफ्नो चिन्ता बक्सलाई पासवर्डको साथ सुरक्षित गर्न सक्नुहुन्छ, ताकि तपाई आँखालाई टाढा राख्न सक्नुहुन्छ।
फेरि, तपाईले आफ्नो चिन्तालाई नियन्त्रणमा राख्न सक्नुहुन्छ एप्लिकेसनमा अडियो गाइडहरू सुनेर र यसले तपाईंलाई प्रदान गर्ने अभ्यासहरू गरेर। यस प्रकारको थेरापीले कसरी काम गर्छ भन्ने राम्रोसँग बुझ्नको लागि तपाइँ एपमा लेखहरू मार्फत ब्राउज गर्न सक्नुहुन्छ।
अन्तमा, तपाईं एप्लिकेसनमा शान्त आवाजहरू सुनेर आफैलाई शान्त गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं पनि तनाव र चिन्ताबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, म तपाईंलाई यो अनुप्रयोग डाउनलोड र प्रयास गर्न सिफारिस गर्दछु।
Worry Box चश्मा
- प्लेटफर्म: Android
- कोटि: App
- भाषा: अंग्रेजी
- लाइसेन्स: सित्तैमा
- विकासकर्ता: Excel At Life
- पछिल्लो अद्यावधिक: 07-03-2023
- डाउनलोड गर्नुहोस्: 1